La meditación es un experimento sobre el modo en que uno alcanza una muerte gradual, voluntaria. Es un experimento sobre el modo en que uno se traslada a su interior y abandona después el cuerpo. Si una persona practica la meditación a lo largo de su vida, alcanzara la meditación total en el momento de la muerte.

Cuando se produce la muerte en estado pleno de conciencia, el alma de la persona realiza su nacimiento siguiente en estado pleno de conciencia. Por tanto, el primer día de su nueva vida no es un día de ignorancia, sino de conocimiento pleno.
Incluso en el vientre de su madre está plenamente consciente. 

El que ha muerto en estado de conciencia sólo puede nacer una vez más, porque el que ha conocido lo que es el nacimiento, lo que es la muerte y lo que es la vida, alcanza la liberación.

Al que ha nacido en estado de consciencia lo hemos llamado Buda, Jesús, Krishna. Y lo que distingue a estos del resto de nosotros es la consciencia. 
Ellos están despiertos y nosotros estamos dormidos. Por haber nacido conscientemente, este se convierte en su último viaje sobre la tierra. 

Tienen algo que nosotros no tenemos; tienen algo que ellos procuran incansablemente traernos a nosotros. 

La diferencia entre los despiertos y nosotros es, sencillamente, la siguiente: su última muerte y su nacimiento posterior tuvo lugar en un estado de consciencia.

Y esto sólo es posible cuando la persona ha alcanzado la consciencia plena en el momento de la muerte al final de su vida anterior.

Pero esto no es lo que nos ocupa de momento. La vida está aquí; todavía no  ha llegado la muerte, de momento. 

Ha de llegar con seguridad: nada es más seguro que la muerte. 
Podemos dudar de otras cosas, pero no cabe duda con respecto a la muerte. 
Algunas personas dudan de Dios; otras dudan del alma, pero jamás habéis conocido a nadie que dude de la muerte. 

Es inevitable; ha de venir con toda seguridad; ya está en camino. Se aproxima más y más a cada instante. Podemos aprovechar los momentos que nos quedan antes de la muerte para despertar; la meditación es una  técnica que conduce a ese fin. 

La meditación es la técnica que conduce a ese mismo despertar.

Osho




El amor propio

Nos han enseñado a censurarnos a nosotros mismos; nos han enseñado que somos despreciables. Nos han dicho mil y una que somos porquería, y eso a pasado a formar parte de nuestra educación. 

El primer paso es respetarte a ti mismo pues, si no te respetas a ti mismo, no podrás respetar a nadie más en el mundo. 

Ámate a ti mismo, pues, si no eres capas de amarte a ti mismo, no podrás amar nadie más. Y si no puedes amarte a ti mismo, ¿Cómo podría amarte alguien? Cuando no hay amor ni respeto por tu propio ser, la vida se convierte en un desierto, pues sólo mediante el amor y el respeto puedes hacer que brote un jardín de tu propio ser y que empieces a aprender a tañer  el arpa de tu propio corazón. 

Uno empieza a aprender a ser más poético, elegante, estético y sensible… pues la vida es una gran oportunidad que no hay que dejar escapar; un tesoro que no hay que dilapidar. Así pues, el primer paso, y el más fundamental, es amarte y respetarte a ti mismo. 

Pero esto no quiere decir que te conviertas en un egoísta. Amarte a ti mismo no es crearte un ego. Tanto los árboles como los pájaros se aman a si mismos y no tienen ego…

Osho